De eerste stap
De eerste stap in de behandeling is het intakegesprek en een onderzoek. Tijdens het intakegesprek proberen wij
een beeld te vormen van uw klachten en te achterhalen waar uw klachten vandaan kunnen komen. Er wordt
gevraagd naar uw dagelijkse bezigheden en welke houdingen of bewegingen pijn veroorzaken om zo uw hulpvraag
te bepalen. Na het intakegesprek volgt meestal een onderzoek. Hierbij zullen wij uw houding en bewegingen
analyseren en proberen te achterhalen wat de oorzaak van uw klachten kan zijn. Hierbij maken we gebruik van
de spiegels waardoor u ook zelf inzicht krijgt in de relatie tussen uw manier van bewegen en uw klachten.
Naar aanleiding van het onderzoek gaan we een behandelplan opstellen. Bij ademhalingsproblematiek
of duizeligheidklachten kunnen we er voor kiezen om een onderzoek achterwege te laten en direct na
de anamnese de behandeling te starten.
De behandeling.
Dat brengt ons bij de volgende stap: het oefenen. Door middel van oefeningen wordt u zich bewust van uw
houding en uw manier van bewegen en leert u hierin veranderingen aan te brengen. Daarnaast krijgt u oefeningen
om de pijn te verminderen, te ontspannen en bepaalde spieren te versterken. De oefeningen zijn toegespitst
op uw persoonlijke situatie. De bedoeling is dat u thuis de oefeningen doet en het geleerde probeert toe te
passen in uw dagelijks functioneren, waardoor u uw lichaam beter leert kennen en begrijpen en uw houding
verbetert.
Het einde van de behandeling.
Het einddoel van de behandeling is dat u zelfstandig in staat bent om het geleerde toe te passen in uw
dagelijkse leven en uw klachten voldoende verminderd zijn. Sommige patiënten hebben echter chronische
aandoeningen waardoor de behandeling langdurig kan worden voortgezet. Het doel wordt dan iemand te
begeleiden bij het doen van oefeningen en het leren omgaan met zijn ziekte.
Klachten die behandeld kunnen worden met oefentherapie Cesar en Mensendieck