Thuisoefeningen

Als u klikt op deze link https://www.facebook.com/OefentherapieSomeren/ komt u op mijn facebookpagina. Hier heb ik inmiddels 3 filmpjes opgezet met verschillende oefeningen uit de Parkinson Welness Recovery en om je balans en evenwicht te trainen. Met deze filmpjes kunt u thuis dooroefenen. De oefeningen zijn niet alleen geschikt voor mensen met parkinson maar voor iedereen die wil bewegen maar nu moeilijk de deur uit kan. Veel succes